• 2015 - Bilan de Février

    Coucou les copains, 

     

    1 er jour du mois donc on fait le bilan du mois précédent.

    41,5 Km  un bon résultat pour moi car je ne cours pas de nuit et je n'ai qu'une heure le midi.Et je m'y tiens à ma course du midi qui me rend zen l'aprem.

    Et puis c'est bien l'hiver chez moi et la neige s'invite assez souvent alors pas facile non plus.

    J'ai debuté le renforcement musculaire ( RM) et espère ainsi progresser.

    RDV dans 1 mois, pour voir le résultat.

     

    BiZouX

     

     

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  • Commentaires

    1
    Dimanche 1er Mars 2015 à 08:15

    quel courage !!!!  je t'admire....bravo

    2
    Mercredi 4 Mars 2015 à 07:39

    @valerie44 : Merci. Mais c'est le seul moyen que j'ai trouvé pour éliminer le stress du boulot et il m'arrive d’être en manque quand je n'y vais pas !

    bizzz

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