Bonjour les sportifs, 

Ce mois de Mai avec tous ces ponts  et jours fériés est propice au sport alors vérifions si j'ai bien travaillé ! 

Un bilan de 50 km ( moins que le mois passé) mais 2 compétitions dont un cross qui m'a envoyé chez l'ostéo ! donc repos obligatoire.

Je débute donc le mois de juin avec pleins de bonnes résolutions et envie de belles courses. Je prépare une grande course, je vous en reparle très très vite.

Et vous, content d'avoir bouger durant ce mois de mai ? Bien profiter des ponts pour se reposer finalement ???

BiZZZ