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Bilan Sportif sem 14 2016 - du 4 au 10 avril
Bonjour vous,
Tel le lapin d'Alice je cours après le temps. Le boulot est chronophage en ce moment alors le sport doit être bien programmé. Alors ai-je eu le bon timing ?
Lundi : REPOS
Le week-end entre amis a été plus fatiguant que ce que je croyais...
Mardi : Pas Motivée
Le mauvais temps, les mauvaises nouvelles au boulot; j'ai préféré rejoindre les collegues qui ont pas le moral, et les réconforter....
Mercredi : REPOS
Test d'un grand tour sur la pause déjeuner... Concluant !
Mes mollets sont toujours douloureux sur les premiers km, j'espère que ça va passer avec les entrainements.
Vendredi : REPOS
Samedi : REPOS
Ma Famille est venue fêter l’anniversaire de ma pépette et du coup j'ai pas mal piétiner ! Presque 7km !
Dimanche :12km en 1h18min10
Ma première sortie longue depuis bien bien longtemps.
Un beau soleil, qui ne donne envie que de sortir les baskets. Ravie de ma sortie.
Bilan : encore un bilan mitigé. Pas facile de tout concilier surtout quand le boulot ne va pas. Aller un mauvais moment à passer mais j'essaie temps bien que mal de suivre mon plan d'entrainement. Et puis qu'est-ce que je suis zen au boulot apres ma sorite du midi. Comme quoi ça me fait du bien mais ça fait du bien aux autres aussi ! LOL
BiZouX
Tags : Bilan, hebdo
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Commentaires
1Niunia18Mardi 12 Avril 2016 à 23:43Répondre
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