• Bilan Sportif sem 14 2016 - du 4 au 10 avril

    Bonjour vous, 

     

    Tel le lapin d'Alice je cours après le temps. Le boulot est chronophage en ce moment alors le sport doit être bien programmé. Alors ai-je eu le bon timing ?

     

    Lundi : REPOS

     Le week-end entre amis a été plus fatiguant que ce que je croyais...

     

    Mardi : Pas Motivée

    Le mauvais temps, les mauvaises nouvelles au boulot; j'ai préféré rejoindre les collegues qui ont pas le moral, et les réconforter....

     

    Mercredi : REPOS

     

    Jeudi : 7km500 en 48min35

    Bilan Sportif sem 14 2016 - du 4 au 10 avril

    Test d'un grand tour sur la pause déjeuner... Concluant !

    Mes mollets sont toujours douloureux sur les premiers km, j'espère que ça va passer avec les entrainements.

     

    Vendredi : REPOS

    Samedi : REPOS

    Ma Famille est venue fêter l’anniversaire de ma pépette et du coup j'ai pas mal piétiner ! Presque 7km ! 

     

    Dimanche :12km en 1h18min10

    Bilan Sportif sem 14 2016 - du 4 au 10 avril

    Ma première sortie longue depuis bien bien longtemps. 

    Un beau soleil, qui ne donne envie que de sortir les baskets. Ravie de ma sortie.

     

    Bilan : encore un bilan mitigé. Pas facile de tout concilier surtout quand le boulot ne va pas. Aller un mauvais moment à passer mais j'essaie temps bien que mal de suivre mon plan d'entrainement. Et puis qu'est-ce que je suis zen au boulot apres ma sorite du midi. Comme quoi ça me fait du bien mais ça fait du bien aux autres aussi ! LOL

     

    BiZouX

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  • Commentaires

    1
    Mardi 12 Avril 2016 à 23:43
    Niunia18
    Oui, c'est vrai qu'une bonne marche ça fait du bien!! Bon courage pour la suite. Bisous.
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