• Bilan Sportif sem27 2015 - du 29 juin au 5 juillet

    Coucou les amis, 

     

    Connaissant déjà le bilan de la semaine dernière, je ne suis pas pressée de le faire mais il le faut pourtant. Je serais heureuse de l'avoir quand je retracerai mon parcours.

    Lundi : Repos

    Mardi : Repos

    un peu forcée par les grosses chaleurs

     

    Mercredi : 4km en 24min28

    Bilan Sportif sem27 2015 - du 29 juin au 5 juillet

    Le mal de genou a eu raison de moi. Je vais donc chez l'ostéo le soir meme.

    Et interdiction de faire quoi que ce soit pendant 15jours voire 3 semaines.

    Mon corps a besoin de repos dixit le doc !

     

    Jeudi : REPOS

    Vendredi : REPOS

    Samedi : REPOS

    Dimanche :  REPOS

     

     Voila un bilan de 4km mais surtout un grand besoin de repos alors, il faut que je profite des grosses chaleurs pour me reposer et reprendre quand j'irai mieux !

     

    BiZouX

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