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  • Coucou les loulous,    Il est temps de faire le bilan de ce mois d'Octobre :  Un début de mois un peu difficile, car pas trop le temps et l'envie de courir... Puis les températures ont baissé et ma motivation est revenue. J'ai fait à peine un marathon sur ce mois mais j'ai bien l'intention...

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  • Coucou Vous,    Pas trop le temps de rattraper mes bilans hebdo je vais donc passer directement au bilan mensuel de Septembre. :    comme vous pouvez le voir, peu de sortie, car la chaleur est là mais aucun motivation...en espérant qu'elle arrive bientôt.   Bises

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  • ...  Je me rend compte que ce blog est en friche. il va falloir reprendre les bonnes habitudes... Passons au bilan du mois d'aout... Quelques sorties pendant mes vacances mais surtout des balades et des visites... on ne peut pas tout faire ! LOL Contente de ne pas être restée inactive ....   Bises

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  • coucou les zamis,   Pas trop le temps d'internet ces derniers mois : changement de boulot,  vacances alors j'ai préféré me concentrer sur ma famille, mes amis et faire un tout petit peu de sport  Bilan du mois de juin  :     Pas trop envie de bouger car à la fin de ce mois de juin, je...

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  • Coucou les zamis,   Novembre est fini alors faisons un récap'     Un super mois car j'ai réussi mon premier marathon.... Et après j'ai pris du repos. ( presque car le boulot m'a fait faire au moins mes 5km par jour). Mais Décembre annonce la reprise....   BiZZZ   Un bilan donc mitigé...

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  • Coucou les loulous,    Ravi de vous retrouver en ce premier jour du mois et j'ai hâte de vous montrer mon bilan sportif :        Plus de 110km de course à pied et des séances de yoga pour compenser quand j’étais trop naze pour courir. Et surtout une belle trouille mercredi dernier...

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  • ...nez ce matin, ce qui repousse mon entrainement a demain. En attendant, je vais faire mon bilan du mois de Juillet        Un total de 33km500 ( presque). Je croix que ma pause un peu obligée par le RDV ostéo et les chaleurs m'a motivée pour faire un beau mois d’Août... et puis la...

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  • Coucou les amis,    Le mois de juin est révolu, passons donc au bilan :  un bilan de presque 92km ( j'ai pratiquement doublé ma distance du mois de mai). le beau temps, et l'inscription au marathon motivent. Une petite course en folie le 14 juin...( il faut que je fasse mon CR) Le mois de...

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  • Bonjour les sportifs,    Ce mois de Mai avec tous ces ponts  et jours fériés est propice au sport alors vérifions si j'ai bien travaillé !    Un bilan de 50 km ( moins que le mois passé) mais 2 compétitions dont un cross qui m'a envoyé chez l'ostéo ! donc repos obligatoire. Je débute...

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  • Bonjour les amis,    Le mois de Mai est là et il est donc nécessaire de faire le bilan des entraînements et courses d' Avril.   On sent ma motivation de début de mois  avec 3 entrainements par semaine, puis la pluie et les soucis de santé de ma pépette ont éssoufflé cet élan ! Pas...

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