Hello, 

Envie de dresser le bilan de 2017  : 

Tout activités confondus et

de course à Pied. 

Un début d'année en fanfare et une fin d'année en demi mesure.

Surtout un bilan de presque 590 km , mieux que 2016 et mes 416km .

Alors les objectifs de cette année 2018???

Pas de grosse course style marathon en vue car cela demande pas mal de sacrifice niveau familiale et travail. Mais je me lance le défi de faire des petites et moyennes courses dans le coin. 

Notre groupe de coureuses et coureurs a pas mal d’impératifs , on fera donc des courses locales. 

En plus je garde un objectif kilométrique...  

Cela représente entre 14 et 15 km par semaine. c'est tout à fait faisable pour moi si je m'y tient.

Et puis , j'ai prévu retour à la piscine le lundi et pourquoi pas dépoussiérer mon vélo d'appartement !!!!

Et vous des envies sportives en ce début d'année ?

BiZZZ

Coucou vous, 

Je me rend compte que je ne suis pas revenue depuis le marathon de Paris. Honte à moi, même si en bossant 10 à 12h par jour , je fais beaucoup moins de sport.

Il va être temps pour moi de revenir remplir mon carnet:

Quelques km sur le bitume, dans l'eau. Une course féminine...

J'ai quand même quelques articles à faire

A très vite Alors !

Coucou les zamis, 

Et voilà 2016 est parti et l'heure du bilan est arrivé.

Une année où :

•  j'ai fait peu de courses compet ( Bourg, Millau et St Jean de Niost)
•  la motivation n’était pas forcement là : La perte d'un être cher, d'autres à l'hopital, un boulot en berne, un changement de travail qui m'a forcé à revoir mon organisation et qui a pris le déçu sur plusieurs activités
• j'ai fait la découverte du renforcement musculaire, du gainage, la zumba...

Et mes projets de  2017 : 

• Finir le marathon de Paris
• Partager mes prochaines courses avec mon Mari et mes amis ( je vais faire la liste dans la semaine)
• Continuer le renforcement musculaire, le yoga et la zumba

J'ai fait la liste des courses pour cette année ( liste non fermée...) : Mes courses en vue

et vous des projets ???

BiZZZ

Coucou Vous, 

Je tiens tout d'abord a félicité les zamis, runner et finishers du Marathon de New York... Un jour peut être ....

Du coup, en regardant la date je me rends compte qu'il y a 1 an jour pour jour, j'etais marathonienne....

Vous pouvez relire mon récit ICI 

Hâte de remettre cela en 2017 avec PARIS !!!!!!!

Bizzzz

Coucou les amis, 

Je vous souhaite à tous : 

Mes vœux pour cette année : 

• Une Santé de fer pour pouvoir faire tout le sport que j'ai envie
• Un peu de travail... ce sera une excuse pour faire une sortie sur ma pause midi: " Désolée, je vais courir afin de pouvoir mieux réfléchir cet aprèm!!!! " hihihihi !
• Un peu de sou pour pouvoir m'inscrire a plein de compet !

Et surtout, pleins de rire, de petits bonheurs et de partage entre amis.

Alors première résolution ????  COURIR Demain !

Et vous ?

Bisous