Bonjour les zamis, 

Je reprends mon carnet et mon bilan sur les sorties à la semaine...

Lundi: 5KM en 34min16

Après une semaine de repos j'ai decidé qu'il fallait reprendre correctement.

Mardi :Repos

Mercredi : 5km en 33min12

2 fois 5km dans une meme semaine.... Youhou ! 

Jeudi : Repos

Vendredi :  Repos

Parti pour faire un petit tour et rien car ménage, course et autre ont pris le dessus.

Samedi :Repos

En fait, on a passé la journée dehors à s'occuper du jardin pour préparer l'hiver... j'ai donc pas mal bougé !

Dimanche : Repos

Bilan :Je suis partie pleine de bonne volonté et la vie a pris le dessus sur le sport.Tant pis on fera mieux la semaine prochaine...

Bizzzzzzz

Coucou Vous, 

Pas trop le temps de rattraper mes bilans hebdo je vais donc passer directement au bilan mensuel de Septembre. : 

comme vous pouvez le voir, peu de sortie, car la chaleur est là mais aucun motivation...en espérant qu'elle arrive bientôt.

Bises

Bonjour les loulous, 

Je me rend compte que ce blog est en friche. il va falloir reprendre les bonnes habitudes...

Passons au bilan du mois d'aout...

Quelques sorties pendant mes vacances mais surtout des balades et des visites... on ne peut pas tout faire ! LOL

Contente de ne pas être restée inactive ....

Bises

Bonjour les zamis, 

Vite vite 

Lundi: Balade aux étangs du CAM (à Péronne)  (1h00)

Envie de faire un petit tour avec le repas très très gastronomique...

Mardi : 6km en39min27

Après étude des parcours possibles, je me lance mais sous une sacrée chaleur matinale... c'est dur dur mais je me sens bien...

Mercredi : Balade dans le coin (30min)

Jeudi : Visite du Village des métiers d'antan (2h00)

Je vous le conseille c'est extra. Situé à Saint Quentin (02), il regroupe tous les métiers d'antan ( matelassier,  cordonnier, bourrelier....) et les motobécanes....

Vendredi :  Balade dans le coin (30min)

Samedi : 4km400 en 28min32

Un petit Aller retour vers le village voisin avec toujours cette belle montée.

une nouvelle fois c’était dur dur dur dur....

Dimanche : Repos

Bilan :c'est les vacances Entre les visites et les repas en famille il est très difficile de se motiver pour aller courir !!!!

Bizzzzzzz

Bonjour les zamis, 

Les vacances se poursuivent dans la Picardie. 

Lundi: Balade aux étangs du CAM (à Péronne)  (1h00)

Envie de faire un petit tour avec le repas très très gastronomique...

Mardi : 6km en39min27

Après étude des parcours possibles, je me lance mais sous une sacrée chaleur matinale... c'est dur dur mais je me sens bien...

Mercredi : Balade dans le coin (30min)

Jeudi : Visite du Village des métiers d'antan (2h00)

Je vous le conseille c'est extra. Situé à Saint Quentin (02), il regroupe tous les métiers d'antan ( matelassier,  cordonnier, bourrelier....) et les motobécanes....

Vendredi :  Balade dans le coin (30min)

Samedi : 4km400 en 28min32

Un petit Aller retour vers le village voisin avec toujours cette belle montée.

une nouvelle fois c’était dur dur dur dur....

Dimanche : Repos

Bilan :c'est les vacances Entre les visites et les repas en famille il est très difficile de se motiver pour aller courir !!!!

Bizzzzzzz